Парусный йога- поход по Адриатике.
Мои цели: доступно для PREMIUM
С 5 по 19 октября планируется парусный поход по Хорватии, совмещенный с практиками йоги и медитации. Вегетарианский, трезвый, бездымный. Позитивный.
Цель похода - тем, кто любит природу дать возможность познакомиться с медитацией и йогой, а тем, кто уже медитирует, дать возможность делать это в красивой обстановке и в кругу единомышленников.
С 5 по 19 октября планируется парусный поход по Хорватии, совмещенный с практиками йоги и медитации. Вегетарианский, трезвый, бездымный. Позитивный.
Цель похода - тем, кто любит природу дать возможность познакомиться с медитацией и йогой, а тем, кто уже медитирует, дать возможность делать это в красивой обстановке и в кругу единомышленников.
Эти вещи дополняют друг друга: медитация дает более глубокое и красочное восприятие окружающего мира, а красивый окружающий мир помогает хорошей медитации.
Недавно был успешно завершен горный поход на Алтае, а теперь пришла пора организовать морской.
Распорядок примерно такой: в первый день - встреча, знакомство, поход в магазин за продуктами, обучение базовой медитации. Утром второго дня - инструктаж по парусному делу и технике безопасности, затем выходим в море.
Обычно выходим после завтрака, обед - в пути, ужин - по прибытии к месту стоянки. Ночью обычно не ходим, но если наберется подходящая команда, можем устроить и ночной переход.
В план похода входит обязательная ежедневная медитация 2 раза в день - утром и вечером.
Асаны (физ. упражнения йоги) на лодке мы еще не делали, а делать надо. Так что еще одна цель - найти возможность и, соответственно, делать асаны в условиях морских путешествий.
Предполагаемый маршрут (может измениться в связи с погодными условиями):
1 неделя (5-12 окт.): Трогир - Маслиница - Стари Град - Вис - Вела Лука - о.Млет (Помена) - Шипан - Дубровник;
2 неделя (12-19 окт.): Дубровник - о.Млет (Собра) - г.Корчула - Ластово - г.Хвар - Бол - Сплит - Трогир.
На лодке есть 4 двухместных каюты (в трех койки сдвоены, в одной - друг над другом) и 2 доп. койки в кают-компании.
Еду будем готовить сами - благо, есть газовая плита и даже духовка.
На употребление алкоголя, табака, мяса, рыбы, яиц - табу на всем протяжении похода. Помимо того, лук, чеснок и грибы также являются продуктами, нежелательными для практикующих йогу, поэтому они тоже исключаются из меню.
Будут вкусные и полезные лакто-вегетарианские блюда на протяжении всего похода.
Пассажиров на яхту не берем, все как минимум - матросы. Это значит, что каждый должен будет что-то делать - работать с парусами, веревками, готовить еду, мыть палубу или посуду и пр.
Можно присоединиться на одну или на обе недели.
Стоимость: одна неделя - 280 евро/чел., две недели - 520 евро/чел.
Чтобы забронировать место, нужно внести полную предоплату.
Стоянки в маринах, дизельное топливо и питание оплачиваются отдельно - около 150 евро/чел. в неделю.